Lödder

Veganer och vegetariner, ni är helt rätt ute!

 

 

Att äta mycket kött ökar risken att dö i cancer fyra gånger, detta enligt en ny undersökning som presenteras av tidskriften Cell Metabolism.

 

Egentligen är det ett för högt intag av protein som man skall vara försiktig med och skall inte överstiga 0,8 gram per kilo kroppsvikt. Tidigare undersökningar har också visat att ett för högt intag av protein ökar risken för typ 2 diabetes. När du däremot har passerat 65 års ålder är det viktigt med ett högt inlag av protein.

 

Mer om detta kan man läsa i en artikel som Svenska Dagbladet skriver om idag

 

Tidigare på Lödder 

 

 

 

Kommentera gärna, vad du tror om detta!